Исследование: Как билингвизм влияет на ваш мозг

Свободное владение двумя или более языками дает преимущества во многих ситуациях, это показали и последние исследования, согласно которым билингвы быстрее переключаются с одной задачи на другую, чем те, кто владеет одним языком.

Многозадачность – очень важное качество для современного мира, оно означает, что вы можете мысленно переключиться и сфокусироваться на новой цели или задаче. Это очень полезный практический навык.

Например, пока вы ведете машину, можно переключить внимание с колес на дорогу, или перейти от нападения к обороне во время спортивной игры в команде.

Билингвизм уже связывали ранее с преимуществами в познавательной сфере, теперь же, в 2010 году, в рамках программы «Язык и Познание» было проведено исследование, посвященное изучению того, как именно двуязычие может улучшить процессы, связанные с многозадачностью у молодежи.

Для этого исследования университет Карнеги-Меллона набрал 88 студентов колледжа, первая половина которых свободно владела одним языком, а вторая – двумя. Обе группы имели примерно одинаковые оценки, что исключало изначальное неравенство участников в плане их способностей.

Каждому, кто принимал участие в исследовании, нужно было сесть напротив экрана, при этом у правой и левой руки испытуемого были разные задачи. Когда на экране появлялись определенные сигналы, знаки, одна рука отвечала за определение цвета, исходя из сигнала, а вторая – за форму того, что выводится на экран.

В ходе этого эксперимента перед группой из билингвов и теми, кто знает один язык, ставились разные задачи – билингвы должны были выполнить как отдельные действия, так и переключиться с одного на другое. Для второй группы задача была проще – нужно было определить цвет и форму, но переключаться не требовалось.

Как показало исследование, участникам группы, владеющей одним языком, удалось определить цвет и форму того, что они увидели, но переключиться с одного на другое они не смогли. В группе же для билингвов участники часто переключались с определения цвета на определение формы, что было, разумеется, сложнее. Далее исследователи сравнили полученные данные, чтобы сделать выводы о скорости реакции и точности результатов в обеих группах.

Оказалось, что билингвы, несмотря на более сложную задачу, справились намного быстрее, нежели участники второй группы, когда нужно было переключиться между задачами, их реакции были на 6 миллисекунд быстрее. Удивительно, что на первом этапе испытаний, когда нужно было выполнить отдельные задачи, показатели обеих групп были практически одинаковы.

Это исследование 2010 года внесло свой вклад в доказательство того, что билингвы имеют больший контроль над исполнением каких-либо действий по сравнению с людьми, владеющими только одним языком. И таких доказательств становится все больше в последнее время.

К познавательным способностям человека относится как контроль над исполнением задач, так и способность переключаться между ними. Благодаря этому можно проще принимать решения, держать под контролем эмоции, а также грамотно и вдумчиво планировать что-либо.

Исследование полностью поддерживает мнение, что изучение двух языков способствует лучшему выполнению задач и контролю над действиями человека.

Сегодня знание иностранных языков - это уже насущная необходимость, а не конкурентное преимущество. Поэтому если вы ещё не владеете вторым или третьим языком - самое время начать его учить, тем более, что для этого есть много возможностей в интернете - смотрите сервися для изучения иностранных языков.

Также, можно развить скорость переключения между задачами и получить от этого практическую выгоду в самых разнообразных задачах, которые ставятся перед вами каждый день и без изучения дополнительных языков. Существуют игры, благодаря которым вы также сможете добиться положительного результата, например Lumosity (обзор сервиса).

Подробнее: http://www.lumosity.com/blog/bilingualism/